Tratamiento de la osteocondrosis en el hogar

Osteocondrosis cervical en una niña

La osteocondrosis de la columna cervical causa dolor e incomodidad a una persona. La ausencia de tratamiento oportuno conduce a la degeneración de la columna vertebral. No es suficiente usar una metodología de tratamiento, es necesario elegir una terapia compleja para tratar la enfermedad u obtener una remisión persistente.

Razones

La osteocondrosis cervical ocurre en personas que llevan un estilo de vida sedentario y sedentario. Su marco muscular se debilita con el tiempo y pierde el tono. La razón es la falta de actividad física en los músculos del cuello y la espalda. Los músculos débiles no pueden soportar las vértebras en una posición normal.

La inestabilidad de las vértebras con osteocondrosis cervical conduce a daños a los discos intervertebrales. La degeneración también causa una falta de lubricación articular. A veces, los síntomas de la osteocondrosis cervical aparecen después de las lesiones espinales, así como la cirugía.

Cada año, esta enfermedad se está volviendo "más joven". Ahora está sujeto a personas de entre 20 y 30 años. A veces se observan signos de osteocondrosis en los adolescentes. ICD-10 (o clasificación internacional de enfermedades) tiene un código M42.01 (los tipos pueden variar). La causa de la ocurrencia es un asiento largo en la computadora. Por el momento, el cuello se extiende involuntariamente hacia adelante.

Además, la aparición de la enfermedad se ve facilitada por la escoliosis, que a menudo se forma en un niño en los años escolar. El exceso de peso y la dependencia de la comida salada también conducen a problemas con la columna vertebral. El impacto negativo tiene una adicción al alcohol y al tabaquismo. Primero, el paciente comienza a fumar, más fuerte es el efecto destructivo del humo del tabaco en el cuerpo.

Síntomas

Los síntomas de la osteocondosis cervical a menudo se confunden con las manifestaciones de otras enfermedades. En este caso, el tratamiento no se prescribirá correctamente.

Con la osteocondrosis cervical, se observan pacientes:

  • dolor de cabeza o migraña;
  • mareo;
  • ruido y sonar en los oídos;
  • una sensación de dolor en el cuello y la base del cráneo;
  • rigidez de los movimientos;
  • aumentar la presión arterial;
  • entumecimiento de las extremidades;
  • deterioro de la agudeza visual;
  • parpadeos en el ojo;
  • hinchazón del cuello y la cara;
  • modorra;
  • fuerte expansión de la pupila del ojo;
  • Sensación de hormigueo en la parte posterior de la cabeza;
  • taquicardia;
  • Hinchazón debajo de los ojos.

Los pacientes a menudo ven a un médico, que ya tiene trastornos vestibulares graves y surcos del ritmo. A veces, el dolor se manifiesta de los bastardos en la mandíbula o en el hombro, pone las orejas. Es muy difícil manejarlo al mismo tiempo, solo los analgésicos fuertes ahorran.

El paciente también puede experimentar ataques contra ataques de pánico. Esto se debe a la falta de oxígeno cerebral e hipoxia. Una persona presumiblemente siente que se acerca el peligro. La intensidad y la frecuencia de los ataques dependen completamente de la condición del paciente. Estos estados de pánico están confundidos con manifestaciones de distonía vegetativa-vascular o desviaciones mentales. Esto evita el diagnóstico oportuno de la enfermedad.

Los síntomas han mejorado significativamente por los resfriados o en presencia de procesos inflamatorios en el cuerpo. Después del tratamiento, se produce la fase de remisión. En este momento, los signos clínicos prácticamente no se manifiestan, pero durante este período se convierte en el riesgo principal.

Dolor por la osteocondrosis

Consecuencias negativas

Los signos de osteocondosis del cuello solo se vuelven más fuertes sin un tratamiento adecuado. Cuanto más se destruyan los discos intervertebrales, más largos y difíciles será restaurar su trabajo normal. En algunos casos, solo la cirugía puede ayudar con las complicaciones.

Malestar general

El malestar general es el síntoma más común, en este caso, cualquier clase física causa fatiga, se vuelve difícil sentarse, mentir e incluso caminar. Con las curvas afiladas, sientes un crujido en el cuello, existe la sensación de que la escápula es explotada. El dolor se puede eliminar actuando con masaje en diferentes puntos del cuello, pero pasa por un período corto, ya que el método elimina solo el síntoma, no la causa.

Hay situaciones en las que el cuello después del masaje no duele durante 2-3 días, pero luego el dolor y el mal regreso de salud en una forma aún más intensificada, el cuello pierde completamente la movilidad, el rooser de decocción antiinflamatorio no da el efecto correcto y el masaje ya no brinda alivio.

Discapacidad

En algunos casos, la enfermedad causa discapacidad. La osteocondrosis intervertebral también es peligrosa ya que tiene consecuencias para el sistema musculoesquelético, el corazón y el cerebro. Afecta la movilidad de la columna y el cinturón superior de las extremidades.

Con una forma descuidada, no solo se deforma el área vertebral cervical, sino también la escápula e incluso la curva lumbar. Se vuelve imposible sentarse directamente y el dolor de espalda ni siquiera suaviza el colchón ortopédico más caro. En esta etapa, todavía es posible aliviar el dolor con las drogas: la sala de emergencias en momentos de exacerbación, pero ya no es posible prescindir de la exposición operativa.

Fatiga del corazón

Una desviación frecuente en el contexto de la osteocondrosis son los trastornos del ritmo cardíaco. El corazón se cansa de trabajar bajo una fuerte presión, las cargas agotan el músculo cardíaco. Y la sala de emergencias en este caso, estos son medicamentos que alivian la incomodidad en el corazón, pero no eliminan la causa y la enfermedad se agrava.

Neoplasias

Incluso en el área de la sexta y séptima vértebra cervical, se forma un bulto: deposición de sal. También presiona los vasos sanguíneos y los procesos raíz de las terminaciones nerviosas. Este pellizco causa problemas de sueño. A veces, en el fondo de esto, la depresión se encuentra.

Hernia

Las complicaciones de la enfermedad también se manifiestan en la hernia intervertebral. Su principal síntoma clínico es el dolor con cualquier punto de inflexión. Las propensiones se expresan en la protuberancia del cartílago intervertebral. El paciente también siente un anillo en sus oídos.

El diagnóstico de hernia es llevado a cabo por un osteópata o traumatólogo en la clínica. Una hernia (osteocondrosis intervertebral) se elimina solo con medios operativos. El tratamiento externo no existe. Una reducción rápida de la agudeza visual puede conducir a una pérdida completa o parcial de rendimiento. No será fácil de restaurar, pero hay casos en los que la visión ha regresado con la normalización del torrente sanguíneo.

Osteocondrosis cervical del trabajo en una computadora

Tratamiento

El tratamiento de la osteocondosis cervical comienza con el diagnóstico. Para hacer esto, el paciente toma rayos x y toma sangre para determinar el cuadro clínico general. Al recibir el Manual del Terapeuta, el médico determina manualmente el lugar de prensado e inflamación. Para el tratamiento de la osteocondrosis cervical, se debe contactar a un neurólogo.

Terapia

Para la osteocondrosis de la columna cervical, es necesario usar terapia compleja. Incluye:

  • tratamiento farmacológico, terapia con láser (terapia con láser o cirugía);
  • masaje;
  • gimnasia médica;
  • fisioterapia;
  • Tratamiento con remedios populares (tiene que beber una decocción de gallo especial);
  • Uso de dispositivos ortopédicos.

Primero

Debe comenzar con el tratamiento farmacológico. Se eliminan las tabletas, inyecciones y sí mismos, síndrome de dolor y inflamación en el cartílago intervertebral y los tejidos blandos. La sala de emergencias en este caso es el uso de analgésicos fuertes.

Con una exacerbación de la enfermedad, el paciente puede despedirse de enfermedades y se trata de viajar. Cuánto durará esto depende del grado de daño al cartílago intervertebral.

Tratamiento farmacológico

El tratamiento de la osteocondosis cervical comienza con un médico y medicamentos antiinflamatorios. Esto alivia la inflamación y la anestesia, mejora la movilidad del cuello y le permite continuar el tratamiento con otros métodos.

Los fármacos antiinflamatorios anti -estoridas influyen negativamente en la mucosa gástrica, por lo tanto, se recomienda a las personas con úlceras y gastritis para realizar inyecciones intramusculares. Los medicamentos están contraindicados para las mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Si el paciente tiene mucho dolor de dolor grave en la osteocondosis cervical de la columna vertebral, se prescribe una decocción de analgésicos. Ayudan a una persona a anestesiar el cuello y continúan viviendo una vida normal y completa durante una exacerbación.

En la fase aguda, se observan calambres musculares. Esto se debe al dolor y al endurecimiento. Un músculo espasmódico comprime los vasos sanguíneos y, por lo tanto, les impide alimentar completamente los tejidos del cerebro. Las raíces nerviosas de la médula espinal, bloqueadas por los músculos durante el espasmo, también pueden sufrir. En este caso, la ingesta de relajantes musculares ayuda.

Para realizar esta terapia farmacológica, no es necesario observarse en el hospital. La excepción son las gotas si han sido nombradas el paciente. A pesar del hecho de que el tratamiento principal de la osteocondosis de la columna cervical ocurre en el hogar, se recomienda dar sangre 1-2 veces al mes para verificar la condición del paciente.

Tratamiento homeopático

Las enfermedades destructivas del sistema musculoesquelético en realidad se tratan con homeopatía, si el problema se identifica en la fase inicial. El disco intervertebral requiere más nutrición, así como tomar drogas de apoyo. Una de ellas es la droga que también ayuda con la cervicalgia y otro dolor en las articulaciones.

Dolor de cuello

Fisioterapia

La mayoría de los procedimientos de fisioterapia no están disponibles en el hogar. Para hacer esto, es necesario comprar equipos costosos y difíciles de usar. Sin embargo, hay algunos dispositivos que se pueden usar solo en casa.

Independientemente del estadio de la osteocondrosis cervical, un buen efecto terapéutico tiene un collar de rebaños. Este dispositivo ortopédico proporciona:

  • Sujete el cuello en una ubicación. El paciente no tiene la oportunidad de girar la cabeza, solo todo el cuerpo está completamente. Es posible que el paciente no tenga miedo de hacer un movimiento vergonzoso y causarse dolor a sí mismo.
  • Elbación de las vértebras para reducir la presión sobre los discos intervertebrales. Esto le permite recuperarse.
  • La normalización de la circulación sanguínea en los tejidos cerebrales. Al relajar los músculos cervicales, se elimina la presión de la vena y la arteria.
  • Eliminación del edema de tejidos blandos, debido a la eliminación de los terminales y mejorar la movilidad del cuello.

El vendaje se produce en forma de corsé con costillas. Productos también puertas inflables en las que la altura del producto está regulada por la inyección de aire. Tienes que usar un collar Chanstz 1.5-3 horas al día. Está constantemente prohibido estar allí. El marco muscular debilita y pierde su tono anterior.

Otro dispositivo para fisioterapia en el hogar es un sistema de magnetoterapia. Es un lienzo con aplicadores cosidos en él: inductores con un campo magnético. Trabajan de electricidad e influyen continuamente en el cuerpo.

La magnetoterapia alivia las manifestaciones de la osteocondrosis cervical en algunas sesiones. Los campos magnéticos contribuyen a la normalización de la circulación sanguínea, la anestesia y la saturación de tejidos blandos con oxígeno.

El ultrasonido también es efectivo. Afecta los discos intervertebrales en cuestión y alivia la inflamación en ellos. Es capaz de romper los depósitos de sal en el área de las vértebras 4-7.

Masaje

El masaje del automóvil es una excelente manera de combatir la osteocondosis cervical en el hogar. El procedimiento no lleva mucho tiempo y también se puede realizar en el trabajo durante un almuerzo.

El masaje del automóvil le permite calentar los músculos del cuello y mejorar el flujo sanguíneo en ellos. A veces para obtener un efecto adicional, los ungüentos y las cremas de calefacción se usan en función del extracto o pimienta que se queman, así como en los velos de serpientes o abejas.

El procedimiento comienza con golpes intensos con una palma abierta desde la base del cráneo en la parte posterior. Si necesita tratar la osteocondrosis cervical con un grado avanzado C4, C5, C6 o C7, se recomienda usar el cinturón del área del collar y el hombro.

El masaje del automóvil se lleva a cabo de la siguiente manera:

  • Indicativo y el pulgar de las manos producen movimientos circulares a lo largo de la columna;
  • El borde de la palma se realiza con movimientos de corte a lo largo del cuello y pasa detrás;
  • Con los 5 dedos, hacen roces o acciones intimidantes.

Posteriormente, es aconsejable que la parte superior de la espalda y el cuello se lave con la mano. Esto relajará los músculos después de la influencia física. Los automóviles -Massaggi con una forma aguda de la enfermedad pueden eliminar temporalmente el dolor y la incomodidad, después de la sensación de intensificación solo. Es por esta razón que no puedes hacer masajea la exacerbación.

También se recomienda masajear las orejas. Los techos están en el centro de los puntos biológicamente activos. El efecto sobre los oídos estimula la circulación sanguínea en los tejidos blandos y produce un efecto analgésico.

Cargador

Educación física médica

Para fortalecer los músculos de la espalda y el cuello, se recomienda participar en ejercicios de fisioterapia. Los ejercicios se realizan 2-3 veces a la semana. Durante el período de exacerbación, no puede colar el cuello, si es posible, debe intentar inmovilizarlo. Si los dolores son muy graves, el agua ayuda a aliviarlos. Un baño caliente ayuda a aliviar los espasmos y la tensión.

La actividad física ayuda a mantener el marco muscular en buena forma. Uno de los ejercicios más efectivos es la suspensión de la barra horizontal. Esto extiende las vértebras y alivia la presión sobre ellas. También puede usar Pull -Ups, si la preparación física de una persona lo permite. Es imposible saltar desde la barra horizontal: duele la columna vertebral.

Numerosos ejercicios ayudan a tratar rápidamente la enfermedad:

  • Para estirar los ligamentos intervertebrales, se recomienda el paciente por algún tiempo para acostarse con calma sobre una superficie dura plana. Después de alternativamente, están girando el pie plegado de rodilla. Los hombros permanecen inmóviles. El ejercicio también afecta la región lumbar.
  • Poner los pies sobre los hombros: acarrega y enderezando la espalda, haga oscilaciones intensas con las manos. Las acciones no deben causar dolor, solo una pequeña sensación de ardor en los músculos. Si lo hace durante 1-2 minutos, puede mejorar el flujo sanguíneo en la región cervical y torácica.
  • Es posible eliminar el espasmo tónico muscular a través de ejercicios pasivos. Para hacer esto, los dedos se aplican al castillo y descansan en la parte posterior de la cabeza. Los músculos del cuello contrastan esta presión en 5-6 segundos. Después de la mano, descansan en la frente. Los ejercicios se repiten hasta que se sienta la debilidad de los músculos.

La calefacción es extremadamente importante. Para preparar los músculos, realice giros de cabeza y movimientos circulares de las manos dobladas en el codo.

Medicina tradicional

Si no tiene forma de aguijonear inyecciones, puede intentar aliviar la inflamación con la ayuda de la medicina tradicional. Puede curar el dolor o el síndrome post -trraumático con basura. Calientan los músculos, estimulándoles el flujo de sangre.

Rubbka se prepara por:

  • Alcohol Candolo;
  • Alcohol etílico;
  • yodo;
  • Tabletas analgésicas;
  • Aceites de chile.

La solución insistió durante al menos 10 días y, por lo tanto, compra con ella. También hizo composiciones de tintes propóleos, cebolla cocida y cáscara de cebolla. El cuello está manchado con miel mezclada con jugo de aloe.

Prevención

La excelente prevención de la osteocondrosis cervical es la actividad física moderada. Los paseos en bicicleta o los caminatas deportivas son adecuados. También use simuladores.

La forma física está contraindicada en el período de exacerbación de la enfermedad. Además, la carrera no se recomienda para personas con lesiones graves de los discos intervertebrales.

Prevención de la exacerbación

Para evitar la recurrencia de un grado agudo de enfermedad, se recomienda fortalecer los músculos. Si no puede prevenir la exacerbación, es importante consultar a un especialista de manera oportuna para el nombramiento de un régimen de tratamiento.

Es útil practicar deportes, alargamientos, etc. La sauna también ayuda a aliviar la inflamación, pero no se recomienda abusar de ella. También es importante comer y observar la dieta.

Conclusión

Es bastante simple de verificar si ha comenzado la osteocondrosis: es suficiente hacer un radio X del cuello. Si uno de los discos intervertebrales se inflama, este lugar en la rayos x será más oscuro. Los trastornos locales pueden ser detectados por palpación.

Puede contribuir a la exacerbación de la enfermedad de que una persona es simplemente eliminada o ha sido sometida a estrés grave o esfuerzo físico. Las indicaciones para el tratamiento de la osteocondrosis no son universales para todos los pacientes y dependen completamente de las razones de la aparición de exacerbación. La osteocondrosis será tratada, pero lleva mucho tiempo hasta que logre el resultado deseado.